쇼핑몰을 운영하는 두 아이의 엄마가 늘씬한 자태를 뽐내며 화보 사진을 촬영하고 있다.
`간헐적 단식`으로 16kg을 빼서 현재 48,2kg이다.
근데 살을 뺀다면서 아이스크림을 먹는다라?
냉장고 안에 있는 `퍼먹는 아이스크림`이 눈길을 끈다.
아이스크림을 잔뜩 사서 쟁여놓아도 일주일을 넘기지 못할 정도로
믹서기로 갈아서 `폭풍 흡입`한다.
둘째를 낳은 직후엔 70kg까지 나가기도 했다.
그래서 고민 끝에 하루 8시간 안에 식사하고, 나머지 16시간은 굶는 `간헐적 단식`을 선택했다.
대신 그 8시간 안까지 아이스크림, 과자, 삼겹살 가리지 않고 배불리 먹는다.
그런데 고기 안주에 술까지 거나하게 마셔도 살이 빠지는지 궁금하다. ㅋ
살을 빼려고 온갖 다이어트를 시도해 봤지만 모두 실패하여 낙담했는데,
반신반의하면서 시작한 간헐적 단식에서 마침내 성공을 거두었다.